A.S.D. GLOBAL GYM PALESTRA POLIFUNZIONALE
Palestra polifunzionale a Riesi per il tuo benessere fisico e mentale
Potenzia Corpo e Mente con PASSIONE E DISCIPLINA
Global Gym nasce dalla passione del Dottor Pino Volpe per il benessere del corpo e della mente. Fondata nell'ottobre del 2020, la palestra offre un'ampia gamma di attività, dalle arti marziali al fitness, pensate per migliorare il tuo equilibrio psico-fisico. Che tu voglia allenarti in discipline come il Karate Shotokan o partecipare a corsi di difesa personale, Global Gym è il luogo perfetto per crescere e potenziare le tue capacità.
KARATE SHOTOKAN
Il Karate Shotokan è una delle arti marziali più antiche e rispettate al mondo. Concentriamo l'insegnamento su tecnica, disciplina e concentrazione mentale.
DIFESA PERSONALE
Insegniamo tecniche pratiche e veloci da applicare in caso di emergenza, migliorando contemporaneamente la vostra forza, agilità e prontezza.
KICK BOXING
La Kick Boxing è perfetta per chi vuole allenare il corpo e la mente attraverso un workout ad alta intensità.
FUNCTIONAL TRAINING
Utilizzando movimenti naturali e lavorando su stabilità, forza e resistenza, vi aiuteremo a migliorare la vostra prestazione fisica.
BODY ENERGY
Body Energy combina esercizi cardiovascolari, forza e stretching per un allenamento completo che vi farà sentire più forti e vitali..
SALUTE E BENESSERE
Consigli e servizi dedicati alla salute e al benessere, per aiutarvi a raggiungere un equilibrio armonioso nella vostra vita.
Corsi di Karate Shotokan, Kick Boxing e difesa personale
Sotto la guida del Dottor Pino Volpe, maestro di Karate Shotokan e cintura nera 4° Dan, potrai praticare questa antica disciplina marziale giapponese e perfezionare la tua tecnica. Oltre al Karate, Global Gym offre corsi di Kick Boxing, ideali per chi cerca una combinazione di allenamento cardio e arti marziali, e corsi di difesa personale per uomini e donne, per imparare a gestire con sicurezza situazioni di rischio.
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Salute e prevenzione
Oltre all'allenamento, Global Gym si prende cura del tuo benessere globale. Il Dottor Pino Volpe, specializzato in scienze e tecniche dello sport, osteopatia e kinesiologia, offre consulenze per lesioni sportive e percorsi di recupero personalizzati. La nostra missione è accompagnarti non solo nel potenziamento fisico, ma anche nella prevenzione e nella cura del corpo, per una vita sana ed equilibrata.
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Attenzione al benessere globale
Con il supporto del Dottor Volpe, osteopata e kinesiologo, ogni cliente può beneficiare di un'attenzione specifica alla prevenzione e cura delle lesioni, unendo attività fisica e recupero funzionale. L’approccio globale alla salute e al benessere distingue la palestra, offrendo un servizio completo e su misura.
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Programma di allenamento personalizzato
Programmi personalizzati, ideati dai nostri trainer qualificati, che sapranno ascoltare le tue esigenze e creare un percorso mirato in base alle tue caratteristiche fisiche e ai risultati che desideri ottenere.
Il nostro team di professionisti ti seguirà passo dopo passo, adattando gli allenamenti in base alla tua evoluzione, garantendo un percorso efficace e sicuro.
Fitness e benessere con Antonella Aversano
Global Gym non è solo arti marziali! Con l'istruttrice Antonella Aversano, esperta di fitness e allenamento funzionale, potrai dedicarti alla tua salute attraverso corsi di Pilates, ginnastica dolce, acqua gym e functional training. I nostri corsi sono studiati per adattarsi alle esigenze di ogni fascia d’età e livello di allenamento, offrendoti un percorso su misura per il tuo benessere.
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Siamo sempre disponibili per rispondere alle vostre domande e fornirvi ulteriori informazioni sui nostri corsi. Non esitate a contattarci per scoprire come possiamo aiutarvi a raggiungere i vostri obiettivi di fitness e benessere!
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